تست زمان واکنش ساده | Simple Reaction Time (RT)

این آزمون ساده‌ترین و پایه‌ای‌ترین جزء سرعت ذهنی را می‌سنجد: از لحظه‌ای که یک نشانه روی صفحه ظاهر می‌شود تا لحظه‌ای که دست شما واکنش نشان می‌دهد چقدر طول می‌کشد. هیچ انتخاب یا قاعده‌ای در کار نیست؛ فقط دیدن و پاسخ دادن. همین سادگی باعث می‌شود نتیجه، تصویری روشن از سرعت پایه و یکنواختی واکنش شما بدهد. این آزمون بر پایه الگوی کلاسیک زمان واکنش ساده در پژوهش‌های گالتون و دوندرز طراحی شده و نسخه وب همین سکو است.

در هر نوبت ابتدا علامت + در مرکز صفحه می‌آید و پس از مکثی نامنظم، دایره سبز ظاهر می‌شود. به‌محض دیدن دایره، دکمه «پاسخ» را لمس کنید یا کلید فاصله را بزنید. ابتدا پنج نوبت تمرینی دارید و بعد از هر کدام زمان پاسخ خود را می‌بینید. سپس بیست نوبت اصلی بدون بازخورد اجرا می‌شود. اگر پیش از ظاهرشدن دایره دکمه را بزنید، آن نوبت «پیش‌دستی» ثبت می‌شود و حساب نمی‌شود.

برای بزرگسالان و نوجوانانی که می‌خواهند سرعت واکنش خود را بشناسند؛ از ورزشکار و راننده تا کسی که می‌خواهد اثر خواب، کافئین یا خستگی را روی خودش ببیند. این آزمون ابزار تشخیص هیچ بیماری نیست.

گزارش میانه و میانگین زمان پاسخ‌های معتبر و درصد نوبت‌هایی را که به‌موقع پاسخ داده‌اید نشان می‌دهد. زمان کمتر یعنی واکنش سریع‌تر؛ پراکندگی کمتر یعنی واکنش‌های یکنواخت‌تر. اگر کمتر از نیمی از نوبت‌ها پاسخ معتبر داشته باشید، سرعت قابل‌تفسیر نیست و نتیجه در پایین‌ترین سطح قرار می‌گیرد. زمان‌ها در مرورگر، به‌خاطر تأخیر صفحه و دستگاه، از اعداد آزمایشگاهی بیشترند؛ پس نتیجه را با سطح‌های همین آزمون بخوانید.

کم‌خوابی، خستگی، استرس، داروهای خواب‌آور، سروصدا و اعلان‌های گوشی می‌توانند نتیجه را پایین بیاورند. نوع دستگاه هم مهم است: صفحه لمسی، ماوس و صفحه‌کلید زمان پاسخ یکسانی ندارند، پس نتیجه را فقط با اجرایی مقایسه کنید که روی دستگاه مشابه و در شرایط مشابه انجام شده است. یک اجرای ضعیف به‌تنهایی نشانه مشکل پایدار نیست.

این نسخه کوتاه است و با راهنما و تمرین حدود سه دقیقه طول می‌کشد. در جای آرام بنشینید، انگشت را نزدیک دکمه یا کلید نگه دارید و به مرکز صفحه نگاه کنید. فقط بعد از دیدن دایره سبز پاسخ دهید و حدس نزنید.