ارزیابی مستمر وضعیت بالینی مراجع (CORE-OM)

وقتی در مسیر روان‌درمانی، مشاوره یا پایش دارویی هستید، دیدن تغییرات واقعی هفته‌به‌هفته سخت است. CORE-OM یک خودگزارشی کوتاه است تا حال درونی، نشانه‌ها، کارکرد روزمره و ایمنی شما را در هفتهٔ اخیر ثبت کند و به شما و درمانگرتان نقشهٔ قابل‌گفت‌وگو بدهد—نه برچسب تشخیصی.

این ابزار ۳۴ جمله دارد و چهار حوزهٔ بدعملکردی را پوشش می‌دهد:
۱) بهزیستی ذهنی (حال شما با خودتان)
۲) مشکلات و نشانه‌ها
۳) کارکرد زندگی و روابط
۴) خطر برای خود یا دیگران

گزارش نهایی تلاش می‌کند دغدغه‌های شما را بر اساس همین حوزه‌ها نشان دهد، نه فقط یک نمرهٔ کلی.

پاسخ‌ها فراوانی ۰ تا ۴ در هفتهٔ اخیرند. نمرهٔ بالاتر پس از معکوس‌سازی جمله‌های مثبت، به معنای فشار بیشتر است. دامنهٔ خام کل تقریباً ۰ تا ۱۳۶ است؛ در عمل میانگین هر حوزه و شکل چهار ستون از یک عدد مبهم مفیدترند.

هشت جملهٔ مثبت (شماره‌های ۳، ۴، ۷، ۱۲، ۱۹، ۲۱، ۳۱، ۳۲) معکوس نمره می‌گیرند.

تفسیر برای پایش روند درمان است. افت تدریجی فشار در تکرارهای بعدی معمولاً نشانهٔ پیشرفت است. حوزهٔ خطر را همیشه جدا بخوانید؛ حتی اگر نمرهٔ کل متوسط باشد، فکر یا رفتار مرتبط با خودآسیبی یا آسیب به دیگران نیاز به بررسی فوری دارد.

این ابزار تشخیص‌گذار نیست و جایگزین مصاحبهٔ تخصصی نمی‌شود. شرایط موقتی، بیماری جسمی و سوگیری پاسخ می‌توانند نمره را جابه‌جا کنند. برای تصمیم‌های حساس، نتیجه را کنار گفت‌وگوی بالینی بگذارید.

نتایج جنبهٔ آگاهی‌بخشی و پایش دارند و جایگزین ارزیابی، تشخیص یا درمان تخصصی نیستند. در بحران ایمنی فوراً از خدمات اضطراری کمک بگیرید.