مقیاس اندیشه‌پردازی خودکشی مثبت و منفی (PANSI)

مقیاس اندیشه‌پردازی خودکشی مثبت و منفی (PANSI) ابزاری تخصصی برای سنجش هم‌زمان عوامل محافظت‌کننده (امیدواری و دلایل ادامه زندگی) و عوامل خطر (افکار منفی و اندیشه خودکشی) است که به درک بهتر وضعیت روان‌شناختی فرد کمک می‌کند.

این مقیاس دو بعد اصلی را ارزیابی می‌کند: اندیشه‌پردازی منفی (افکار مرتبط با ناامیدی، خودکشی و ناتوانی در مواجهه با مشکلات) و اندیشه‌پردازی مثبت (احساس کنترل، امید به آینده و دلایل ارزشمند بودن زندگی).

آزمون دارای دو زیرمقياس مجزا است: زیرمقياس مثبت که نگرش‌های سازنده و امید به زندگی را می‌سنجد و زیرمقياس منفی که شدت افکار خودکشی و احساس درماندگی را بررسی می‌کند. تعادل بین این دو شاخص، نمایانگر وضعیت بحران یا سلامت روان فرد است.

برای هر عبارت، گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیشترین تطابق را با وضعیت احساسی و فکری شما در دو هفته گذشته داشته است. به دقت به متن هر سوال توجه کرده و بر اساس تجربیات واقعی خود پاسخ دهید.

نمره بالا در بخش منفی نشان‌دهنده حضور افکار خودکشی و نیاز جدی به مداخله تخصصی است، در حالی که نمره بالا در بخش مثبت حاکی از وجود منابع روانی قوی و امید به آینده است. تفسیر نهایی باید توسط متخصص سلامت روان انجام شود.

اگر در حال حاضر افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، بدانید که تنها نیستید و کمک در دسترس است. لطفاً فوراً با اورژانس اجتماعی (۱۲۳)، اورژانس اورژانس کشور (۱۱۵) یا خطوط تلفن حمایت روانی و پیشگیری از خودکشی تماس بگیرید و با یک فرد مورد اعتماد صحبت کنید.

این ابزار صرفاً یک پرسشنامه غربالگری است و به هیچ عنوان جایگزین مصاحبه بالینی، تشخیص دقیق پزشکی یا روان‌پزشکی توسط متخصصان سلامت روان نمی‌شود.

استفاده از این آزمون به معنای پذیرش ماهیت صرفاً اطلاعاتی و غربالگری آن است. طراحان و پلتفرم هیچ‌گونه مسئولیتی در قبال تصمیمات فردی بر اساس نتایج این تست ندارند و پیگیری با متخصص قویاً توصیه می‌شود.