پرسشنامهٔ اعتمادبهنفس (PEI)
پرسشنامهٔ اعتمادبهنفس (PEI) — Personal Evaluation Inventory
اعتمادبهنفس یک احساس یکپارچه و ثابت نیست؛ بسیاری از افراد در یک حوزهٔ زندگی کاملاً مطمئناند و در حوزهای دیگر دچار تردید و نگرانی میشوند. پرسشنامهٔ اعتمادبهنفس PEI، ساختهٔ روانشناس آمریکایی جی. اس. شراوگر، دقیقاً همین ایده را اندازه میگیرد: اعتمادبهنفس شما در هشت حوزهٔ جداگانهٔ زندگی روزمره.
این پرسشنامه ۵۳ گویه دارد که در هشت حوزه دستهبندی میشوند: تعاملهای اجتماعی (راحتی در معاشرت و آشنایی با افراد جدید)، حالتهای خلقی (ثبات و مثبتبودن احساس نسبت به خود)، وضع ظاهر فیزیکی (رضایت از ظاهر و جذابیت جسمانی)، روابط عاطفی (اطمینان در شروع و حفظ رابطههای عاشقانه)، عملکرد ورزشی و فعالیت فیزیکی، توانمندی در صحبت با مردم (آرامش هنگام صحبت در جمع)، عملکرد دانشگاهی و آکادمیک، و عملکرد عمومی (اعتمادبهنفس کلی نسبت به تواناییهای خود در مقایسه با دیگران).
برای هر گویه، میزان موافقت خود را از «کاملاً مخالفم» تا «کاملاً موافقم» در یک مقیاس چهاردرجهای مشخص میکنید. حدود نیمی از گویهها بهگونهای نوشته شدهاند که نشاندهندهٔ تردید، نگرانی یا اجتناب هستند و بهصورت معکوس نمرهگذاری میشوند تا در نمرهٔ نهایی، همیشه عدد بالاتر بهمعنای اعتمادبهنفس بیشتر باشد.
در پایان، گزارشی دریافت میکنید که شامل نمرهٔ کلی اعتمادبهنفس (از مجموع ۵۳ گویه) و نمرهٔ جداگانهٔ هر یک از هشت حوزه است — همراه با تفسیر اختصاصی هر حوزه، نقاط بحث برای خودشناسی و پیشنهادهای عملی برای تمرین در حوزههایی که کمرنگتر بهنظر میرسند. این پروفایل هشتبخشی نشان میدهد که اعتمادبهنفد شما دقیقاً کجا قویترین و کجا شکنندهترین حالت را دارد.
نسخهٔ فارسی این پرسشنامه در پژوهشی با عنوان «Validation and Psychometric Properties of Self-Confidence Questionnaire (PEI)» (مهری، یاسری، رحیمی و نجات، مجلهٔ اپیدمیولوژی ایران، تابستان ۱۳۹۹) روانسنجی و پایایی هر هشت حوزه تأیید شده است (آلفای کرونباخ بین ۰٫۷۶ تا ۰٫۹۲). این مقاله تنها شاخصهای روانسنجی و متن گویهها را منتشر کرده و کلید رسمی نمرهگذاری معکوس در آن نیامده است؛ در نسخهٔ ManiTest، جهت نمرهگذاری هر گویه بر اساس محتوای آن استنباط شده است.
این فرم ابزاری آموزشی و خودشناسی است، نه یک آزمون تشخیصی روانشناختی؛ نتیجه را میتوان نقطهٔ شروعی برای شناخت دقیقتر نقاط قوت و حوزههای قابلرشد خود در نظر گرفت.
۵۳
سنجه علمی
۱۵
دقیقه
۲۹۸٬۰۰۰
تومان
برای شرکت در آزمون ابتدا وارد شوید